「マンガでやさしくわかる認知行動療法」の著者で、個人・集団カウンセリングにおいて
豊富な実践経験を持つ、玉井仁（東京メンタルヘルス・カウンセリングセンター長）による、
認知行動療法実践プログラムをこのほど開講致します。
 
仕事のことや自分のこと、家族のことなどの悩みに対して、
実際に認知行動療法を適用・対処することにより、その手法を実践的に身につけていきます。
 
認知行動療法をこれから身につけたいと思っている方はもちろん、
援助者としてすでに働いている方も、この実践プログラムを通じて自らの援助力を高めることが可能です。
どなたでも受講できますので、ふるってご参加ください。
 
また当プログラムは、3つのStepで構成されています。
（受講頂く順序に制限はございませんが、それぞれ前段階のプログラムを踏まえた内容となっております）
 
《Step1導入編》では、認知行動療法の概観を見ていきます。著者自らの体験を交えた解説を通じて、その理解を深めます。【開講日程：９／３（土）】

詳しくはこちら⇒http://www.cocoaca.jp/d-course/index.php?id=73

 
導入編を踏まえた《Step2認知編》では、「認知をつかむ」練習、「別の認知を探す」練習を進めていきます。【開講日程：９／１７（土）～】

詳しくはこちら⇒http://www.cocoaca.jp/d-course/index.php?id=74
 
《Step3行動編》は、その位置づけを認知編の続編としています。「別の認知を探す」作業に際して、行動を見つめる、選択肢を広げる、新たな選択肢を利用するといった一連の取り組みについて、その実効性を高めていきます。【開講日程：１１／１２（土）～】

詳しくはこちら⇒http://www.cocoaca.jp/d-course/index.php?id=75