要点サマリー

• 思春期のいじめなどの心理的ストレスは、将来の抑うつ症状や精神的な不調と関連する可能性が研究で示唆されている
• 心の不調は突然起きるのではなく、気づきにくい兆しが蓄積する過程を経る
• 東京メンタルヘルスは、早期発見・早期声かけ・早期支援を一体化した予防型スクールメンタルヘルスを提供している

思春期の心理的ストレスと将来のメンタルヘルスは、どのように関係するのか

近年の研究により、子ども期・思春期に経験する心理的ストレスが、将来のメンタルヘルスに長期的影響を及ぼす可能性が示されつつあります。

東京都医学総合研究所などの研究グループは、思春期に経験したいじめなどのストレス体験と、成長後の抑うつ症状や精神的な不調との関連性について分析を行いました。

本研究では、

終末糖化産物（Advanced Glycation End Products：AGEs）

──たんぱく質や脂質が糖と反応して生じる生化学的物質──に注目し、子どもを対象とした縦断的データを用いて検討されています。

その結果、思春期にいじめ被害を経験した群では、AGEs濃度が高い傾向が確認されました。

こうした生化学的指標の変化が、成長過程における抑うつ症状や精神的不調と関連する可能性が示唆されています。

なお、本研究成果は国際医学誌 「Molecular Psychiatry」 に掲載されています。

心の不調は「突然」ではなく、「兆し」から始まる

これらの研究が示しているのは、心の不調はある日突然起こるものではなく、本人も周囲も気づきにくい小さな変化が積み重なっていく可能性があるという点です。

特に子どもは、

自身のつらさを言語化しにくい
「相談していい」と判断すること自体が難しい

という特性があります。

そのため、支援が必要だと気づいた時点では、すでに状態が深刻化しているケースも少なくありません。

この背景から、早期発見と早期支援の重要性が教育・医療・福祉の分野で高まっています。

なぜ、スクール現場での「予防的メンタルヘルス支援」が必要なのか

学校は、子どもが最も長い時間を過ごす生活の場です。

日常的な行動や感情の変化を捉えやすい一方で、担任教員だけでは把握が難しい専門的な判断につながりにくいといった課題も存在します。

そこで重要となるのが、

専門職による継続的な観察と、タイムリーな支援介入です。

早期発見から早期支援へ

― 東京メンタルヘルスの予防型スクールメンタルヘルス ―

東京メンタルヘルス株式会社では、

「早期発見 → 早期声かけ → 早期支援」を切れ目なく行う、予防型スクールメンタルヘルス事業を全国で展開しています。

本事業は、以下の2つの仕組みを組み合わせています。

1. スクールコンケアによる「心の変化の早期発見」

   スクールコンケアでは、公認心理師などの専門職が学校と継続的に連携し、日常的な行動の変化感情表現や対人関係の違和感といった初期の兆しを把握する体制を構築します。

   この支援モデルは、従業員3万人規模の大企業でも活用実績のあるメンタルヘルス支援の知見をスクール領域に応用したものです。

2. オンラインスクールカウンセラーによる「早期声かけ・早期支援」

   スクールコンケアで把握された変化をもとに、オンラインスクールカウンセラーが早期の段階で子どもに声かけを行います。

対面相談が難しい子どもにも対応
本人の心理的負担を抑えた支援設計

により、適切なタイミングで支援を届けることが可能です。

これにより、心の不調が深刻化する前の段階での介入を実現します。

子どもたちの未来のために、「起きる前に支える」

東京メンタルヘルス株式会社は、

問題が顕在化してから対応する支援ではなく、不調が起きる前に支える「予防的メンタルヘルス支援」を通じて、子どもたちが安心して成長できる社会づくりを目指しています。

■ スクールコンケア／オンラインスクールカウンセラー事業

詳細・お問い合わせ

https://school.t-mental.co.jp/school/concare/school