本号特集「こころの相談、AI/チャット活用へ」＜メンタルヘルス通信 No.97＞

今号のメンタルヘルス通信は、
相談を必要とする方への、新たなこころのセーフティーネットとして期待されている、
「チャット相談」をメインに取り上げています。

チャットに慣れた若年層だけではなく、近年では働く大人たちにも利用が
ますます拡がっている現状や、弊社での取り組みなどもお伝えしております。ぜひご一読ください！

メンタルヘルス通信は、イントラネットへの掲載やプリントアウトしての配布など、
従業員の皆様へのメンタルヘルス啓発活動などにご活用ください。

【PDF版】
メンタルヘルス通信_第97号(PDF)

恋愛と夫婦の悩み相談センター 開設のお知らせ

2022年9月より、恋愛と夫婦の悩み相談センターを開設いたしました。

1985年設立から豊富な相談実績をもつ東京メンタルヘルスが、
恋愛と結婚に特化したオンライン相談をご提供しております。

長年、恋愛や結婚の相談経験を有するカウンセラーが相談をお受けしております。

恋愛と夫婦の悩み相談センター（https://sukinahito.jp）※リンク先へ移動

本号特集「からだとこころの土台 ～天気,季節,食～」＜メンタルヘルス通信 No.96＞

東京ではここ数日、雨冷えが続き、秋もいよいよ深まってきましたが、
今号のメンタルヘルス通信は、
私たちのからだとこころの土台となり、またその健康を左右する、
“天気”や”季節”、そして”食”について取り上げます。

冬に近づくこの時期を健やかに過ごすためのヒントも、ぜひご活用ください！

メンタルヘルス通信は、イントラネットへの掲載やプリントアウトしての配布など、
従業員の皆様へのメンタルヘルス啓発活動などにご活用ください。

【PDF版】
メンタルヘルス通信_第96号(PDF)

東京メンタルヘルスではこれまで、
メールカウンセリング(2009年～)やWebテレビカウンセリング（2010年～）など、
時代の求めるカウンセリングサービスを提供して参りました。
また2016年より、学校の児童生徒・教職員・保護者を対象に
SNS相談(チャットカウンセリング)を開始し、以来、着実に実績を積み重ねております。

SNSを活用したカウンセリングの案件受注数が増えてきたことに伴いまして、
この度、SNS相談カウンセラーを募集します。ぜひふるってご応募下さい！

⇒（採用情報ページ）https://t-mental.co.jp/recruit の[SNS相談カウンセラー]よりご応募

※事務スタッフ（営業サポート・経理）も同時募集しております。
　こちらについては同採用情報ページ[アルバイト]よりご応募下さい。

平素より格別のご愛顧を賜り、まことにありがとうございます。

2022年6月1日以降、システム不具合により、
当社コーポレートサイト内のお問い合わせフォーム・採用エントリーフォームから
弊社にお送り頂きましたメールについて、弊社が受信できていない場合があることが判明いたしました。

現在、システムは正常に稼働しておりますが、
お問い合わせフォーム・採用エントリーフォームの自動返信メールにつきましても、
一部のご利用者様に送信できていないことが判明しております。
なお、今回のシステム不具合による個人情報の漏えい等は発生しておりません。

今後は対策を徹底し、再発防止に取り組んでまいります。
この度は、ご利用者様に大変ご迷惑をお掛け致しましたこと、心よりお詫び申し上げます。

本号特集「ポジティブストレスマインドセット」＜メンタルヘルス通信 No.95＞

今回のメンタルヘルス通信は、
「ストレス＝悪者」は当然の常識、とお考えの方にぜひお届けしたいお話です。
ストレスと上手く付き合う考え方もご紹介していますので、ぜひお役立てください！

メンタルヘルス通信は、イントラネットへの掲載やプリントアウトしての配布など、
従業員の皆様へのメンタルヘルス啓発活動などにご活用ください。

【PDF版】
メンタルヘルス通信_第95号(PDF)

全国心理業連合会では、
日本とウクライナの親子が気軽に交流できる「ウクライナ交流センター」を開設しております。
当社は当該連合会の理事団体として、本取組を応援しております。

取組詳細は下記リンクをご参照ください。
https://www.mhea.or.jp/ukraine-himawaricenter/index.html

本号特集「やさしいセルフケアで自律神経を整える」＜メンタルヘルス通信 No.94＞

最大10連休とも言われた今回のゴールデンウィークも終わり、
梅雨の走りで長雨も続きやすいこの時期。
何かと疲れを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

今回のメンタルヘルス通信では、
憂鬱になりがちなこの時期に参考にしたいセルフケアの基本や、
自律神経を整えるセルフケア方法を特集しています。ぜひご一読ください！

メンタルヘルス通信は、イントラネットへの掲載やプリントアウトしての配布など、
従業員の皆様へのメンタルヘルス啓発活動などにご活用ください。

【PDF版】
メンタルヘルス通信_第94号(PDF)

年末年始の休業期間のお知らせです。

お客様にはご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

1月6日(木)より通常営業とさせていただきます。

東京メンタルヘルス株式会社（本社：東京都豊島区、代表取締役：武藤清栄）と株式会社コンケア（本社：東京都豊島区、代表取締役：石田有）は、夏季休暇明けに児童・生徒の命に関わる事案や不登校者が増える等の報道・調査等を受け、緊急事態宣言下の東京都内中学生を対象に、簡易な天気マークを用いた気分調査を実施しました。夏休み中（8月10日）、夏休み最終日（8月31日）、夏休み終了から一週間後（9月7日）の3日間を定点調査する形式を採用しました。主な結果は以下の通りです。

【調査結果ポイント】
・夏休み最後の日（8月31日）に気分が最も悪いことを表す天気マークを選択する中学生が倍増しました。天気マークを数値化した上での平均値比較においても夏休み最後の日が最も気分が悪い傾向でした。しかしながら、各回の平均値に差があるかどうか統計学的な観点から分析を行うと、差があると言うことはできませんでした。

・他方、学校の再開が近付くにつれて気持ちの状態が改善していく中学生と、逆に悪化していく中学生がそれぞれ25%程度存在しました。これは、夏休みの過ごし方や夏休み後への期待を抱く中学生と不安を抱く中学生に二極化していることを示唆すると考えています。

・本調査結果をもって何かを強く結論付けることは難しい結果となりました。特に、本年は新型コロナウイルス流行による緊急事態宣言の影響で中学生の夏休みの過ごし方や学校への期待、不安が例年とは大きく異なる可能性が高いと想定しています。今後、同様の調査を継続することで中学生の傾向の推移を比較するとともに、より詳細なアンケート調査を行うことで前述した二極化していると思われる中学生の実態に迫りたいと考えています。

【調査方法概要】
１.調査方式：自記式インターネットリサーチ
２.調査対象者：東京都内在住中学生（１年生～３年生）
３.サンプル数：計６３０
４.調査実施期間：２０２１年８月１０日～９月７日

【調査結果詳細】
『【簡易報告書】緊急事態宣言下の東京都内中学生夏休み気分調査 』をご参照ください。

【本件問い合わせ先】
担当：武藤(収)　電話：03-3986-3220