当社カウンセラーの新行内が、7/14(金)~16(日)の日程で行われる、
「(島根県)飯南町さとやまリトリートツアー」でグループワーク講師を担当します。

※リトリートとは、「日常をはなれ、自然豊かな環境の中などで、
　リラックスした時間を過ごし、心身共にリフレッシュする」といった意味です。

当ツアーでは、アートセラピーや、ゲシュタルトセラピーの要素を取り入れた、
自分を見つめ直す良いきっかけとなるような楽しいワークを実施しますので、
ご興味のある方は、下記の当社Facebookページのご案内をご覧いただき、是非お申込みご検討ください。

【詳細ご案内】
https://www.facebook.com/TokyoMentalhealth/posts/1466186933432795

５月病とか６月病と呼ばれている病気があります。５月の連休明けから６月にかけて発症する精神障害のことです。新入社員が現場に適応できず「リアリティショック」を受け休み出したり、異動してきた職員が、仕事や職場環境に馴染めず、心身に症状を出したりすることです。

ＴＭＡの実施したストレスチェックで、最もストレスと答えている項目は「人間関係」です。「人間関係が面倒だ」「人間関係が悪い」「相手の反応が怖い」「無視されたらどうしよう」というのが、その中身です。人間関係が面倒になり、さらに深刻化すると、「ひきこもり状態」になります。ひきこもりの心境は、「もう話にならない」とか「関係を持ちたくない」「周りに対しては不信感でいっぱいだ」などです。人間関係を分析する学問に「交流分析」というのがあるのですが、この中では一番重症な状態と言われています。

人間関係の問題は、何も５月、６月に限ったことではありません。四六時中ある問題です。ただ過去に人間関係で傷つき、トラウマを持っている人は、ちょっとした刺激に対して反応するという特性を持ってしまいます。新入社員や異動してきた社員の中に、過去のトラウマがあったとするなら、周りの冷たい視線や怒鳴り声に反応しやすくなるのは当たり前のことです。

厚生労働省の労働局が窓口になって行っている労働相談では、パワハラを含むいじめ、いやがらせの相談件数が6万6000件(※平成27年度　出典：厚生労働省)を超え、急増しています。対策としては、信頼関係を形成する職場づくりを目指す必要がありますが、この問題は職場に限らず、学校や家庭、地域社会でも求められているところです。

心に傷があり、不安を抱えている人は、そうでない人に比べていじめを多く発見するという調査結果があります。つまり、それだけ過敏になっているということです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京メンタルヘルス　所長　武藤清栄

※ITmediaビジネスONLiNEの「６月病特集」にて、弊社所長の武藤がインタビュー取材を受けました。
　６月病に立ち向かうヒントとして、「毎日気分を記録するツールを使って、予防する」サービスである
　「コンケア」の他、企業のメンタルヘルス対策における注意点についてもお伝えしています。
　どうぞあわせてご覧ください。インタビュー記事はこちら

当社サービス「コンケア」が、5/30のMXテレビ「モーニングCROSS」に取り上げられました。

番組内テーマ「5月病だけではない、6月病も急増中！？」
【動画（07:15頃より）】http://mcas.jp/vp-106682
※本日5/30のみ視聴可能

●「コンケア」のご案内はこちら

弊社サービス「コンケア」の特集記事が「ITmediaビジネスONLiNE」に掲載されました。

コンケアの活用方法についての弊社所長のインタビューや、開発経緯なども丁寧にまとめて頂きました。
よろしければ、ぜひご一読ください。

(以下、一部掲載記事より)
「メンタルヘルス対策に必要なのは“予防”――。従業員の気分の変化をいち早く察知するためのシステムがある。従業員が気分に合ったお天気マークを選ぶだけで、管理者にメンタルの変化や対応方法を知らせる「コンケア」だ。メンタル不調による離職者が相次いだIT企業の後悔と反省から生まれた。
研修や情報提供などのメンタルヘルス対策を実施しても、なかなか効果は見えづらい。そういった課題を抱える人事担当者は多いだろう。従業員の気分の変化を“見える化”することで離職者を減らした企業の事例から、メンタル不調を予防する考え方を紹介する。」
⇒続きはこちら

　※弊社サービス「コンケア」のご案内はこちら

2015年12月に施行された改正労働安全衛生法に伴う、ストレスチェック義務化から１年あまり。
１回目のストレスチェックを無事に終えられた事業者様も多いところと思いますが、
業務引継ぎ等で、初めてご担当となられる方もいらっしゃると思います。　

今回のストレスチェック無料セミナーでは、
これまでご好評頂きました「これから始めるストレスチェック制度セミナー」を追加実施いたします。

制度の概要を簡単に振り返るとともに、
計画立案から労基署への報告書提出までの実施ステップごとにポイントを解説致します。
また、セミナー後半部では、ストレスチェック実施後のメンタルヘルス施策として何をすべきか、
これまでに得た知見に基づき、情報をご提供致します。

ストレスチェックをより効果的に実施いただくヒントとなれば幸いです。

【日　 時】 　2017/06/02（金） 15:00～17:00（受付14:30～）
【会　 場】　 東京メンタルヘルス株式会社　研修室４階
【申込方法】　日本の人事部HP　下記リンクよりお申し込みください
　　　　　　　https://jinjibu.jp/seminar/detl/40948/